Які години роботи спортзалу?

Спортзал працює щодня за таким графіком: з понеділка по п'ятницю з 7:00 до 22:00; у суботу, неділю та святкові дні з 9:00 до 15:00. Ми не працюємо лише на Різдво (25 грудня), Новий рік (1 січня) та День праці (1 травня).

Для кого призначений SunsetFit?

У цьому спортзалі ми раді вітати всіх – абсолютно всіх – хто хоче покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Клієнт будь-якого профілю знайде в нашій команді зацікавленість у своїй справі та бажаних цілях. Ми не сприймаємо будь-який вид дискримінації, незалежно від того, чи це дискримінація за етнічною приналежністю, кольором шкіри, статтю, гендерною ідентичністю, національністю, релігією, політичними переконаннями, соціальним походженням, віком чи фізичним та/або руховим станом.

Які види навчання доступні?

У SunsetFit ми можемо практикувати всі види тренувань. Початкова фізична оцінка – це чудова можливість визначити разом з нашими персональними тренерами план, що відповідає нашому фізичному стану, цілям, які ми переслідуємо, а також темпу та інтенсивності, які ми хочемо встановити для нашого тренування. Рекомендовані вправи можуть бути спрямовані на рельєф тіла та зміцнення м’язів, гіпертрофію та набір м’язової маси, координацію рухів, баланс та збільшення сили, зміцнення серцево-судинної системи, прискорення метаболізму та покращення складу тіла.

Які плани членства доступні?

У нас є шість моделей планів, кожна з яких включає початкову оцінку фізичного стану та перший план тренувань: (i) ЩАСЛИВА ГОДИНА з доступом до спортзалу з понеділка по п'ятницю, з 14:00 до 16:00, без доступу до занять, шестимісячне зобов'язання та автоматичне списання коштів; (ii) БЕЗКОШТОВНИЙ АБОНЕМЕНТ з доступом до спортзалу щодня, до одного разу на день, доступом до всіх доступних занять – крім йоги та пілатесу –, шестимісячним зобов'язанням та автоматичним списанням коштів; (iii) SUNSETFIT PLUS, наш найповніший план, з двомісячною оцінкою фізичного стану, планом тренувань з двомісячним поновленням, одним щомісячним 30-хвилинним персональним тренуванням, доступом до спортзалу до двох разів на день, доступом до всіх занять – крім йоги та пілатесу –, одним напоєм на тиждень у Sports Caffè, рушником на кожне заняття, шестимісячним зобов'язанням та прямим списанням коштів; (iv) DUO PACK, (v) спільний план для двох учасників, який включає доступ до тренажерного залу щодня тижня, до одного разу на день, доступ до всіх занять – крім йоги та пілатесу –, шестимісячне зобов’язання, пряме дебетування та лише одну особу, відповідальну за оплату повної суми пакету; (vi) 65+, план для людей віком від 65 років, який включає доступ до тренажерного залу щодня тижня, до одного разу на день, доступ до всіх доступних занять – крім йоги та пілатесу –, шестимісячне зобов’язання та пряме дебетування; (vi) ПАРТНЕРСТВО, план, спрямований на підприємства та послуги в Кампо-де-Оріке (вартість та умови залежать від кількості членств на компанію).

Як отримати доступ до SunsetFit?

Ми отримали доступ до спортзалу виключно за допомогою QR-коду, наданого додатком RegyFit (під час реєстрації на рецепції вам нададуть інструкції щодо його встановлення на телефон та використання).

Чи пропонує спортзал консультації з питань харчування?

Тренування з одночасним неправильним харчуванням – це більше ніж половина шляху до того, щоб не досягти наших цілей. Саме тому в SunsetFit Lisbon ми пропонуємо консультації з питань харчування, щоб допомогти вам зрозуміти, який тип дієти відповідає вашому метаболічному профілю. Ви можете – і повинні – записатися на ці консультації на рецепції.

Чи потрібно мені планувати час для тренувань?

Нам не потрібно. Нам просто потрібно попередньо зареєструватися в додатку RegyFit на заняття, які пропонує SunsetFit Lisbon.

Які заходи безпеки та гігієни вживаються в спортзалі?

У SunsetFit ми дуже серйозно ставимося до гігієни та безпеки учасників. Тому в нашому тренажерному залі встановлено п'ять антибактеріальних пристроїв, щоденне прибирання всього простору (спеціалізованою компанією) та регулярний аналіз якості повітря та/або води в системі опалення, вентиляції та кондиціонування повітря (ОВК) та роздягальнях. Кожен може допомогти підтримувати цей стан справ, повідомляючи персонал про будь-які невідповідні ситуації.

Що мені взяти з собою в перший візит?

Гарний настрій, добра воля, кросівки та спортивний одяг.

Ви надаєте рушники та шафку?

Тільки з планом SunsetFit Plus ми можемо розраховувати на рушник на кожне тренування. Якщо ми забудемо свій рушник – оскільки його використання обов’язкове – ми можемо орендувати рушник SunsetFit на рецепції (1 євро за тренування) або оформити щомісячну оренду рушників (15 євро на місяць). Шафки в роздягальнях надаються безкоштовно, хоча ми можемо обрати зручніше рішення – орендувати один рушник на місяць (пакет за 30 євро).

Тренажерний зал SunsetFit - Тренування на все життя

Приготуйтеся до найскладнішого тренування.

Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Тренування для життя Навчання для життя Навчання для життя Навчання для життя Навчання для життя

Приходьте та відчуйте різницю.

Захопливий та персоналізований досвід

У SunsetFit ваше тренування виходить далеко за рамки просто фізичних вправ. Ми створили повноцінний досвід, де кожна деталь розроблена, щоб мотивувати вас і допомогти вам удосконалюватися.
Завдяки персоналізованому навчанню, високоякісному обладнанню та команді, яка прагне вашого прогресу, ви досягнете своїх цілей у сучасному, гостинному та енергійному середовищі.

Об'єднана та натхненна спільнота

Ми віримо, що успіху легше досягти, коли ним ділишся. У SunsetFit ви є частиною спільноти, яка підтримує вас, надихає вас і святкує кожне досягнення разом з вами.
Кожне заняття – це можливість перевершити себе, в оточенні людей з таким самим бажанням розвиватися та тренерів, які спонукають вас викладатися на повну.

Технології та інновації до ваших послуг.

У SunsetFit майбутнє фітнесу вже настало. Ми пропонуємо інноваційні програми тренувань, найсучасніше обладнання та інструменти, які відстежують вашу продуктивність у режимі реального часу.
Таким чином, ви можете бачити свій прогрес, долати свої обмеження та трансформувати свій режим тренувань з більшою ефективністю та мотивацією.

ексклюзивні заняття

Обираючи тренажерний зал SunsetFit, ви отримуєте повний спектр послуг зі здоров'я та гарного самопочуття , підтримку компетентних фахівців, різноманітні мотивуючі заняття та цілісний підхід до вашого здоров'я. Завітайте до нас та дізнайтеся, як ми можемо допомогти вам досягти здоровішого та щасливішого життя.

Боксфіт

Інтенсивне заняття, яке поєднує техніку боксу з функціональним тренуванням. Воно покращує силу, координацію та витривалість, одночасно допомагаючи зняти стрес і тонізувати тіло.

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

ГІБРИДНА КОРЕКЦІЯ

Високоінтенсивне тренування в приміщенні, яке поєднує функціональні вправи з ергометрами, такими як гребні тренажери, велотренажери та лижні ергометри. Ідеально підходить для розвитку сили, витривалості та кардіоваскулярної здатності в динамічному та складному форматі.

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

ОСНОВНА СИЛА

Основна сила

Тренування зосереджені на зміцненні м'язів кора — живота, попереку та косих м'язів живота — необхідних для стабільності, постави та функціональної сили.

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

НАСОС ДЛЯ ЗАДУВАННЯ

Насос для сідниць

Заняття, присвячене тонусу сідниць та стегон, з цільовими вправами, вагами та еспандерами. Допомагає зміцнити та підкреслити нижню частину тіла.

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

ЙОГА

Йога

Практика, що поєднує фізичні пози, дихання та медитацію, сприяючи балансу між тілом і розумом. Ідеально підходить для розслаблення, зміцнення та розвитку гнучкості.

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

РОЗТЯЖКА ТА МОБІЛЬНІСТЬ

Розтяжка та мобільність

Легкий та розслаблюючий сеанс для покращення гнучкості та рухливості суглобів. Допомагає запобігти травмам та підтримувати рівновагу тіла.

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

Про наші плани

Перегляньте наші
карти уроків

Наші заняття були створені саме для вас. Незалежно від того, новачок ви чи вже досвідчений, ви відчуєте себе частиною середовища, сповненого енергії та позитивної енергії. Кожне заняття — це нова можливість розвиватися, кидати собі виклик, веселитися та завжди повертатися з відчуттям виконаного обов'язку.

Деякі додаткові послуги

Персональні тренери підібрані до ваших потреб

У SunsetFit ваш тренувальний шлях унікальний і заслуговує на персональну увагу наших досвідчених персональних тренерів. Незалежно від того, чи ваша мета — схуднути, наростити м’язову масу чи просто покращити своє самопочуття, ми тут, щоб допомогти вам досягти результатів ефективно та безпечно. Кожне тренування розроблено з урахуванням ваших потреб та обмежень, з постійним моніторингом та порадами експертів, які допоможуть вам прогресувати у власному темпі. Тренуйтеся з нами та відкрийте для себе силу персоналізованих тренувань!

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

Енергія та смак для вашого тренування

Спортивне кафе у SunsetFit – ідеальне місце, щоб відновити енергію до або після тренування. Завдяки корисним та смачним стравам, від енергетичних закусок до бадьорих напоїв, ми гарантуємо, що ваш організм отримає необхідні поживні речовини, щоб залишатися активним та зосередженим. Ви насолоджуватиметеся гостинною та розслаблюючою атмосферою, проводячи час з друзями по тренуванню. Чи то швидка кава, чи повноцінний обід, Спортивне кафе – це ваше місце зустрічі для правильного харчування та гарного самопочуття!

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

Одужання та благополуччя для вас

Масажі в SunsetFit – ідеальне доповнення для тих, хто серйозно ставиться до тренувань та гарного самопочуття. З Мауро Са Перейрою, досвідченим масажистом, який спеціалізується на терапевтичних, спортивних та релаксаційних методах, ви знімете напругу, прискорите відновлення м’язів та запобіжите травмам. Насолоджуйтесь моментом, присвяченим виключно вам, відновіть енергію та підготуйте своє тіло до нових викликів. Забронюйте процедуру та відчуйте різницю у своєму повсякденному житті!

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

ПЕРСОНАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ

Сервіс	1 раз на тиждень	2 рази на тиждень	3 рази на тиждень	4 рази на тиждень	5 разів на тиждень
60 хв. за тихоокеанським часом	192,00 бразильських реалів	364,80 реала	518,40 реала	652,80	768,00 реалів
45 хв за тихоокеанським часом	156,00 бразильських реалів	292,80 реала	410,40 реалів	518,40 реала	612,00 бразильських реалів
30 хв за тихоокеанським часом	120 євро	220,80 реала	302,40 реала	384,00 бразильських реалів	456,00 реалів
ДУЕТ 60 хв - з особи	144,00 бразильських реалів	273,60 реала	388,80 реалів	489,60 бразильських реалів	576,00 реалів
ДУЕТ 45 хв - з особи	118,00 бразильських реалів	219,60 реала	307,80 реалів	388,80 реалів	460,00 реалів
ДУЕТ 30 хв - з особи	90,00 реалів	165,60 реалів	226,80 реала	288,00 бразильських реалів	342,00 бразильських реалів
ТРІО 60 хв - на особу	111,60 реалів	212,40 реала	302,40 реала	380,40 реалів	447,60 реала
ТРІО 45 хв - на особу	91,20 бразильських реалів	170,40 реалів	239,40 реалів	302,40 реала	357,00 реалів
ТРІО 30 хв - на особу	70,00 реалів	128,80 реала	176,40 реалів	223,99 реалів	265,92 реала