Які години роботи спортзалу?

Спортзал працює щодня за таким графіком: з понеділка по п'ятницю з 7:00 до 22:00; у суботу, неділю та святкові дні з 9:00 до 15:00. Ми не працюємо лише на Різдво (25 грудня), Новий рік (1 січня) та День праці (1 травня).

Для кого призначений SunsetFit?

У цьому спортзалі ми раді вітати всіх – абсолютно всіх – хто хоче покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Клієнт будь-якого профілю знайде в нашій команді зацікавленість у своїй справі та бажаних цілях. Ми не сприймаємо будь-який вид дискримінації, незалежно від того, чи це дискримінація за етнічною приналежністю, кольором шкіри, статтю, гендерною ідентичністю, національністю, релігією, політичними переконаннями, соціальним походженням, віком чи фізичним та/або руховим станом.

Які види навчання доступні?

У SunsetFit ми можемо практикувати всі види тренувань. Початкова фізична оцінка – це чудова можливість визначити разом з нашими персональними тренерами план, що відповідає нашому фізичному стану, цілям, які ми переслідуємо, а також темпу та інтенсивності, які ми хочемо встановити для нашого тренування. Рекомендовані вправи можуть бути спрямовані на рельєф тіла та зміцнення м’язів, гіпертрофію та набір м’язової маси, координацію рухів, баланс та збільшення сили, зміцнення серцево-судинної системи, прискорення метаболізму та покращення складу тіла.

Які плани членства доступні?

У нас є шість моделей планів, кожна з яких включає початкову оцінку фізичного стану та перший план тренувань: (i) ЩАСЛИВА ГОДИНА з доступом до спортзалу з понеділка по п'ятницю, з 14:00 до 16:00, без доступу до занять, шестимісячне зобов'язання та автоматичне списання коштів; (ii) БЕЗКОШТОВНИЙ АБОНЕМЕНТ з доступом до спортзалу щодня, до одного разу на день, доступом до всіх доступних занять – крім йоги та пілатесу –, шестимісячним зобов'язанням та автоматичним списанням коштів; (iii) SUNSETFIT PLUS, наш найповніший план, з двомісячною оцінкою фізичного стану, планом тренувань з двомісячним поновленням, одним щомісячним 30-хвилинним персональним тренуванням, доступом до спортзалу до двох разів на день, доступом до всіх занять – крім йоги та пілатесу –, одним напоєм на тиждень у Sports Caffè, рушником на кожне заняття, шестимісячним зобов'язанням та прямим списанням коштів; (iv) DUO PACK, (v) спільний план для двох учасників, який включає доступ до тренажерного залу щодня тижня, до одного разу на день, доступ до всіх занять – крім йоги та пілатесу –, шестимісячне зобов’язання, пряме дебетування та лише одну особу, відповідальну за оплату повної суми пакету; (vi) 65+, план для людей віком від 65 років, який включає доступ до тренажерного залу щодня тижня, до одного разу на день, доступ до всіх доступних занять – крім йоги та пілатесу –, шестимісячне зобов’язання та пряме дебетування; (vi) ПАРТНЕРСТВО, план, спрямований на підприємства та послуги в Кампо-де-Оріке (вартість та умови залежать від кількості членств на компанію).

Як отримати доступ до SunsetFit?

Ми отримали доступ до спортзалу виключно за допомогою QR-коду, наданого додатком RegyFit (під час реєстрації на рецепції вам нададуть інструкції щодо його встановлення на телефон та використання).

Чи пропонує спортзал консультації з питань харчування?

Тренування з одночасним неправильним харчуванням – це більше ніж половина шляху до того, щоб не досягти наших цілей. Саме тому в SunsetFit Lisbon ми пропонуємо консультації з питань харчування, щоб допомогти вам зрозуміти, який тип дієти відповідає вашому метаболічному профілю. Ви можете – і повинні – записатися на ці консультації на рецепції.

Чи потрібно мені планувати час для тренувань?

Нам не потрібно. Нам просто потрібно попередньо зареєструватися в додатку RegyFit на заняття, які пропонує SunsetFit Lisbon.

Які заходи безпеки та гігієни вживаються в спортзалі?

У SunsetFit ми дуже серйозно ставимося до гігієни та безпеки учасників. Тому в нашому тренажерному залі встановлено п'ять антибактеріальних пристроїв, щоденне прибирання всього простору (спеціалізованою компанією) та регулярний аналіз якості повітря та/або води в системі опалення, вентиляції та кондиціонування повітря (ОВК) та роздягальнях. Кожен може допомогти підтримувати цей стан справ, повідомляючи персонал про будь-які невідповідні ситуації.

Що мені взяти з собою в перший візит?

Гарний настрій, добра воля, кросівки та спортивний одяг.

Ви надаєте рушники та шафку?

Тільки з планом SunsetFit Plus ми можемо розраховувати на один рушник на тренування. Якщо ми забудемо свій рушник – оскільки його використання обов'язкове – ми можемо орендувати рушник SunsetFit на рецепції (1€ за тренування) або оформити щомісячну оренду рушників (пакет 15€ на місяць). Шафки в роздягальнях надаються безкоштовно, хоча ми можемо обрати зручніше рішення – орендувати один щомісяця (пакет 30€).

Розклад занять

Розклад занять - Мафра

Quinta-feira, 10 de Setembro de 2026

Час	Понеділок	Вівторок	Середа	Четвер	П'ятниця	Субота	Неділя
Тренування	7:00 - 22:00					9:00 - 15:00	9:00 - 15:00
08:00	Розтяжка та мобільність	Основна сила	GAP	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Розташований	-	-
09:00	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	GAP	Основна сила	Основна сила	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	-	-
12:00	Основна сила	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Розтяжка та мобільність	GAP	Основна сила	Розтяжка та мобільність	-
13:00	-	-	-	-	-	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	-
16:00	Розтяжка та мобільність	Основна сила	GAP	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	-	-
18:00	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	GAP	Основна сила	Основна сила	Розташований	-	-
20:00	Основна сила	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Розтяжка та мобільність	GAP	Основна сила	-	-

Час	Клас
7:00 - 22:00	Тренування	Тренування	Тренування	Тренування	Тренування	9:00 - 15:00	9:00 - 15:00
08:00	Розтяжка та мобільність	Основна сила	GAP	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Розташований	-	-
09:00	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	GAP	Основна сила	Основна сила	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	-	-
10:00	-	-	-	-	-	Основна сила	-
12:00	Основна сила	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Зірка	-	-	Розтяжка та мобільність	-
13:00	-	-	-	-	-	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	-
16:00	Розтяжка та мобільність	Основна сила	GAP	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	-	-
18:00	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	GAP	Основна сила	Основна сила	Розташований	-	-
20:00	Основна сила	Високоінтенсивний інтервальний тренування (HIIT)	Розтяжка та мобільність	GAP	Основна сила	-	-